2021.09.07 07:56アトピー 日々のケア 2021年9月まで■乾布摩擦摩擦温度で簡単に表皮の殺菌ができます。ジュクジュク肌、カサカサ肌にも気兼ねなくこすって、消毒してから保湿します。劇的によくなります。皮膚温度は数度しか上昇しませんが、その隙間の温度は80℃近くにもなります。■お灸 電子版温熱効果で患部の治癒力を高めます。温熱で殺菌もできます。
2021.01.20 04:23アトピーからの解放！2020年5月以降5月以降真菌は主に定在菌と感染源の二つがアトピー悪化に寄与してる。定在菌はコラージュフルフルによって定期的にコントロールしてきたが、感染源の方をブテナロック、ラミシール、ピロエースWで入浴後に皮膚に塗ってケアしていました。効果は抜群ですが、鎮痛作用とミント系の清涼作用が強すぎて夏場でも寒くなるほどの効果でした。そこでピロエースWの軟膏タイプに切り替えたところ清涼感はかなり抑えられて、かつ、抗真菌と...
2020.07.06 01:10アトピー治療経験2020年5月効果の見極めをしたくて、前回の更新から長らくかかってしましいました。5月に入って劇的に改善して、完治に近いところまであと少しの距離に来ました。前回の更新までがラスト１インチであるなら、今の状態は完治までラスト数ミリのところまで来ています。抗真菌薬を1カ月強塗り続けたおかげで、顔や体の黒ずみはほとんどなくなりました。皮膚の入れ替わりでピンクと黄色のまだらっぽくなってます。抗真菌薬の効果として最も高い...
2020.05.28 02:02アトピー治療経験2020年4月先月より抗真菌薬のブテナロック、ラミシール、ピロエースWを使用し、状態の経過を観察していました。ブテナロッククリームは鎮痛作用と清涼剤が強くて、全身に塗り続けるのは少し抵抗がありました。（効果は確かにあるのです）そのためアトリックスクリームで１/５程度に混ぜ合わせて使用してました。そこで、使い続けれるようにとラミシールとピロエースWを購入し使ってみたのですが、ピロエースの抗菌作用は強い半面、痛みも...
2020.04.23 04:45アトピー治療の経過2020年３月●抗真菌薬（ブテナロック、ラミシール、ピロエースW）を使ってみた記録ステンレスへら、プラへらとアトリックスクリームを使っているが、やはり寝汗に悩まされているのと垢がすごく出る。そして、日焼けを少しでもすると浸出液が顔から出てきて小さいのが無数に固ったものが顔の表面にできる。そして、液状化になり皮膚の再生と苦しいスパンを繰り返していた。
2020.04.20 05:41アトピー治療の経過2020年2月●皮脂ピーリングの効果これまで、皮脂や角栓を取り除くのにピンセットを使って毛穴ごとに除去してきていたが、毛穴が分かりづらい皮脂にはピンセットの柄側を使って線で押さえて一気に皮脂をピーリング除去する方法を取っていたが、これでは面積的に全然おいつかなかった。しかも力が強くなってしまい皮膚を削るようにダメージを与えることが度々あった。このため面積広く、安全に力加減をコントロールできるピーリング用のものを...
2020.04.20 05:40アトピー治療の経過2020年1月●保湿のためのスクワラン、除菌保湿のためのアトリックスクリームの効果2020年1月 寝汗は止まらず。コラージュフルフルをボディソープとして毎日使用してみるも変化なし。1月4日 保湿クリームの使用毎晩寝汗をかき寝付けない。夜間に何度も目が覚めるので、汗をよくかく体の部位に風呂あがりにアトリックスを塗ってみた。腕のつけね脇の後ろ。デコルテ、背中、首、顔、腹。翌日、アトリックスの効果があり寝汗はほとんど...
2020.04.20 05:38アトピー治療の経過2019下期●冬に向かっていくにつれ症状は悪化する。その記録。2019-10-18 抗生物質が効きにくいバクテリア感染症状生玉ねぎ半玉食べて、すっきり。免疫が活性化するトンネルが見えた。一週間前から抗生物質が効きにくいバクテリア感染の可能性あった。症状としては、頭痛、目の奥が重痛い、慢性的発汗、汗だくになり夜寝付けない。この症状の時は生玉ねぎを1/3玉食べること！2019-11-31 亜鉛不足症状体が痛い、一...
2020.02.03 03:44凄いよこれ！通勤往復に3時間かけているので、足がどんどん痛くなってきます。しかも満員電車だと足先だけで踏ん張ることが多い。次第に足の負荷が蓄積して怪我に繋がりそうです。足を庇って腰を悪くしたりと足元はしっかりサポートしたいです。常々、色んなインソールを試してきましたが、毎度期待以下のもので諦めかけていました。マツコの月曜から夜更かしという番組で紹介されていたGゼロインソールを狙っていたのですが、紹介後は即完売...
2020.01.14 02:10肺を広げて酸素濃度を上げる簡単エクササイズ以前から何度か効果のあるエクササイズやストレッチを紹介してきましたが、今回は肺や気管支を広げて体内に取り込む酸素濃度を上げて免疫力、持久力アップを行う簡単エクササイズをご紹介します。
2019.11.19 08:24玉ねぎの健康に関わる研究紹介玉ねぎがどのように人体に関わるか色んな研究がなされていました。その一部をご紹介します。http://www.city.okayama.jp/contents/000200312.pdfたまねぎ: 腸管出血性大腸菌Ｏ１５７に対する殺菌効果を認めたが、サルモネラ、黄色ブドウ球菌には阻止帯はなく、殺菌効果は認められなかった。ニンニク：サルモネラ、腸管出血性大腸菌Ｏ157、黄色ブドウ球菌 いずれの菌にも1...
2019.10.23 09:35アリシンの効果つい先日も一週間ほど、気だるい熱っぽい頭痛がするといった症状が続いていて、なんの薬も効かない、ミルトンもさほど効果ないという状況で、一旦何なのかと不安を覚えました。これまでの治療ポートフォリオを紐解いて一つずつ吟味したところ、玉ねぎに行き着きました。金曜の夜に生玉ねぎを半玉ほど切ってムシャムシャと食べてしばらく様子を見ました。30分ほどで免疫が活性化されて体が火照り、あっという間に軽くなって除菌が...